สิวอักเสบ เป็นอีกปัญหาหนึ่งที่ทำให้วัยหนุ่มสาวขาดความมั่นใจ ที่จะมองหน้าใครๆ ได้อย่างมั่นใจ เพราะนอกจากจะมีรอยแดงก่อนแล้ว ผลตามมาคือยังทิ้งรอยแผลรอยดำไว้ให้รำคาญใจอีกด้วย สิวอักเสบ คือสิวที่มีการเกิดการอักเสบจาการติดเชื้อ P.acne ที่บริเวณรูขุมขนและเกิดการอักเสบที่ไขมันใต้ผิวหนัง ซึ่ง วิธีรักษาสิวอักเสบ นั้นจำเป็นต้องรู้ที่มาก่อนว่าสิวอักเสบก็เกิดได้จากอะไรบ้าง เพื่อจะได้แก้ไข หรือหา วิธีรักษา ได้ตรงจุด และสิวอักเสบที่เกิดก็เกิดได้หลายสาเหตุ เช่น เกิดการกรรมพันธุ์ เกิดจากฮอ์โมนที่มีการเปลี่ยนแปลง แปรปรวน เช่นช่วงประจำเดือนมา หรือเกิดจากการทำความสะอาดผิวหน้าไม่ดีพอ สาเหตุเหล่านี้จึงควรนำไปพิจารณาเพื่อใช้เป็นแนวทางการรักษาในกระบวนการต่อไป
ประเภทของสิวอักเสบ
สิวตุ่มแดง จะมีลักษณะเป็นเม็ดแดงระเรื่อหรือสีออกชมพูค่อยๆแดงขึ้น แต่จะมีขนาดไม่ใหญ่มาก ไม่เกิน0.5 เซน. ทำให้เกิดความเจ็บปวดและสร้างความรำคาญได้
สิวตุ่มหนอง จะมีลักษณะที่มองเห็นด้วยตาเปล่าคือ มีเม็ดตุ่มหนองสีขาวอยู่ตรงกลางหัวสิวนั้น เป็นจุด และบริเวณรนอบข้างจะนูนแดงหรือไม่ก็ได้ ซึ่งสาเหตุก็เกิดมาจากการอักเสบบริเวณต่อเหงื่อ และรูขุมขนนั่นเอง
สิวก้อนลึก สิวชนิดนี้มีมีลักษณะคล้ายตุ่มแมลงกัด เช่นยุงกัด จะมีตุ่มนูนใหญ่ แต่สำผัสจะมีความรู้สึกปวดนิดๆ แต่เราจะไม่สามารถมองเห็นเชื้อหนองได้โดยตรง เพราะสิวชนิดนี้จะมีหนองอยู่ใต้ชั้นผิวหนังที่ลึกลงไป
สิวซีสต์ สิวชนิดนี้จะเป็นสิวที่มีความรุนแรงกว่าทุกสิวที่กล่าวมา ซึ่งมีลักษณะคล้ายฝี หรือหลายๆคนอาจจะเรียกว่าสิวหัวช้าง สิวชนิดนี้จำเป็นต้องให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญช่วยผ่าออก และรักษาให้จึงจะเป็นวิธีที่เหมาะสม
วิธีรักษาสิวอักเสบ
หากเพื่อนๆ คนไหน ที่รู้สึกเจ็บๆ บริเวณใบหน้า จะจุดเล็กๆ หรือหลายๆจุด ให้สันนิษฐานไว้ว่าอาจจะเป็นสิวอักเสบแล้ว การรักษาเบื้องต้นในกรณีที่ไม่ได้เป็นขั้นรุนแรง เป็นลักษณะสิวหัวขาว หัวดำ เป็นรอยเล็กๆ ก็อาจจะไปซื้อยาตามร้านขายยามารักษาอาการเบื้องต้น ซึ่งขอยำ้ว่าระดับนี้เท่านั้นที่รักษาเองได้
เช่นการรักษาสิวระดับธรรมดา คือการรักษาด้วยยากลุ่มเรตินอยต์ จะเป็นยาที่อยู่ในรูปแบบเจล หรือครีม ที่จะช่วยละลายสิวอุดตัน ซึ่งเป็นสาเหตุหลักๆที่ทำให้เกิดการอักเสบได้
แต่ถ้าปวด บวม แดง แต่ขนาดยังไม่ใหญ่ก็อาจจะรับประทานยาฆ่าเชื้อร่วมด้วย เพื่อรักษาอาการติดเชื้อแบคทีเรียที่เกิดขึ้น แต่ทั้งนี้ต้องอยู่ในการดูแลของแพทย์ หรือตามแพทย์สั่งด้วย
ส่วนคนที่มีสิวเม็ดใหญ่ปุๆ ไม่ว่าจะเม็ดเดียว หรือหลายเม็ด เป็นสิวที่มีลักสณะคล้ายฝี หรือเริ่มตั้งแต่ปวดบวม เม็ดใหญ่ ก็อาจจะให้แพทย์ผิวหนังช่วยรักษาพิจจารณาตามอาการ ตั้งแต่การทานยา การฉีด การผ่า เป็นต้น เพราะหากเราไปใช้มือบีบ กดเองอาจจะทำให้เกิดการติดเชื้อลุกลาม ไม่คุ้มเสียเลยทีเดียว
วิธีการดูแลผิวหน้าและการป้องกันการเกิดสิวอักเสบ
สำหรับเพื่อนๆ ที่ต้องเจอมลภาวะในทุกวันๆ ควรล้างหน้าให้สะอาด จนมั่นใจว่าเกลี้ยงหมดจด และเลือกใช้ผลิตภัฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว หากมีผิวระคายเคืองแพ้ง่ายแล้วด้วย ก็ควรเลี่ยงที่มีส่วนผสมของน้ำหอม แอลกอฮอล์ หรือคนที่มีผิวมันมากก็อาจจะต้องเลี้ยงส่วนผสมที่มีน้ำมันสูงด้วยเช่นกัน
การแต่งหน้าก็เป็นเรื่องที่สำคัญ เพราะหาเราทำความสะอาดไม่ดี ก็นำมาซึ่งการเกิดสิวอักเสบ นั่นเอง ฉะนั้นจึงควร มีคลีนซิ่ง โทนเนอร์ และสำลีเช็ดผิวที่อ่อนโยนไว้ใช้ด้วยเช่นกัน
การใช้ผลิตภัณ์สระผม แปรงฟันก็สำคัญเช่นกัน เพราะเวลาเราอาบน้ำบางทีไม่ทันระวัง ก็ทำให้น้ำยาสระผม หรือยาสีฟันเลือะเทอะโดนใบหน้าเราได้ ก็เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวอักเสบได้เช่นกัน
การหลีกเลี่ยงแสงแดง หรือความร้อน เพราะเป็นสาเหตุหนึ่งที่เ)้นตัวกระตุ้นการขับเหงื่อ ขับไขมัน ทำให้ผิวเราเกิดการระคายเคืองและนำมาซึ่งการเกิดสิวได้ง่ายนั่นเอง
การเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางในบริเวณที่เกิดสิว ซึ่งเป็นข้อที่สำคัญเช่นกัน เพราะหากผิวเราบริเวณนั้นเกิดการรบกวนซ้ำๆ และมีสิ่งสกปรกอยู่ก็อาจทำให้สิวหายช้า หรือแย่กว่านั้นคือสิวลุกลามได้อีกด้วย
ไม่ควรอย่างยิ่งอีกอย่างคือ ไม่ควรไปบีบ แกะ แคะ เกา หรือสำผัสใบหน้าบ่อยๆ ไม่ว่าจะบริเวณที่เป็นสิวหรือไม่เป็นสิวก็ตาม เพราะบางทีเราก็ไม่อาจจะรู้ได้เลยว่ามือเรานั้นมีแบคทีเรียมากมายขนาดไหนที่จะนำไปสู่การเกิดสิวได้นั่นเอง
การทำความสะอาดเสื้อผ้า หรือที่นอน ต่างๆ ทุกบริเวณที่เราต้องอาศัยหรือชอบเอาหน้าซุกหมอน ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่หนุ่มสาววัยรุ่นมักจะมองข้ามอย่างมาก ควรปรับปรุงให้มีความสะอาดอยู่ตลอดนะคะ
และข้อสุดท้ายคือการเลือกรับประทานอาหารควรเป็นอาหารที่มีประโยชน์ ลดความหวาน ความมัน ความเค็มลงได้จะดีต่อผิวเรา และร่างกายอย่างมาก ซึ่งส่งผลในระยะยาว และช่วยให้ผิวเราก็มีโอกาสแข็งแรง ลดโอกาสการเกิดสิวได้อีกด้วย
