Blog

  • “สิวที่หลัง” ปัญหาผิวที่คนเป็นสิวต้องจัดการอย่างเร่งด่วนเพื่อเผยผิวกระจ่างใส

    “สิวที่หลัง” ปัญหาผิวที่คนเป็นสิวต้องจัดการอย่างเร่งด่วนเพื่อเผยผิวกระจ่างใส

     

    “สิวที่หลัง” ปัญหาผิวที่คนเป็นสิวต้องจัดการอย่างเร่งด่วน

    “สิวที่หลัง” ปัญหาผิวที่ทำให้ใครหลายๆคนหนักใจกันเป็นอย่างมากอยู่ในปัจจุบันนี้เพราะสิวที่เกิดขึ้นบริเวณแผ่นหลังเป็นสิวที่เกิดขึ้นในตำแหน่งผิวที่ไม่มีใครเห็นก็จริง แต่สิวที่หลังที่เกิดขึ้นมาบนผิวนั้นมักจะเป็นสิวที่ส่งผลกระทบกับใครหลายคนเป็นอย่างมากเพราะสิวที่หลังที่เกิดขึ้นมานั้น นอกจากจะทำให้ผิวบริเวณนั้นไม่เรียบเนียนและกระจ่างใสแล้ว สิวที่หลังยังเป็นอีกปัญหาผิวที่มักจะสร้างความเจ็บปวดทุกครั้งที่มีการเสียดสีกันระหว่างผิวบริเวณที่เกิดสิวกับเสื้อผ้าที่สวมใส่ได้ง่ายๆ จนทำให้ใครหลายๆคนรู้สึกหนักใจเป็นอย่างมาก สิวที่หลังเลยกลายเป็นอีกปัญหาผิวที่ทำให้ใครหลายๆคนรู้สึกหนักใจและกังวลใจทุกครั้งที่มีสิวผดขึ้นมาบริเวณแผ่นหลังนั่นเอง

     

     

    สิวที่หลังเกิดขึ้นมาบนผิวได้ยังไง ?

    สิวที่เกิดขึ้นมาบริเวณแผ่นหลังมักจะเกิดจากสาเหตุต่างๆที่มักจะเป็นปัจจัยสำคัญที่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการอุดตันในรูขุมขน ทั้งการเสียดสีของเสื้อผ้า, ความอับชื้น, การทำความสะอาดผิวบริเวณนั้นไม่ทั่วถึงหรือแม้กระทั่งการทำความสะอาดผิวได้ไม่สะอาดก็ล้วนแล้วแต่เป็นต้นเหตุที่ทำให้สิ่งสกปรกต่างๆเข้าไปอุดตันในรูขุมขน จนก่อให้เกิดเป็นสิวอุดตันขึ้นและเมื่อมีการเสียดสีหรือสัมผัสกับเชื้อแบคทีเรียและความอับชื้นต่างๆ มักจะส่งผลทำให้สิวที่เกิดขึ้นมาบริเวณแผ่นหลังเกิดอาการลุกลามและเห่อมากยิ่งขึ้นกว่าเดิม จนก่อให้เกิดเป็นปัญหาสิวประเภทต่างๆขั้นได้ง่ายๆ ดังนี้

    1.สิวอุดตัน เป็นประเภทสิวเริ่มแรกของคนเป็นสิวที่หลังที่มักจะเป็นกันบ่อยเป็นอย่างมากเพราะสิวอุดตันมักจะเกิดจากการทำความสะอาดผิวบริเวณนั้นไม่สะอาดหรือสิ่งสกปรกต่างๆที่สะสมอยู่ในในรูขุมขน จนส่งผลทำให้รูขุมขนเกิดการอุดตันและก่อให้เกิดเป็นสิวอุดตันขึ้นนั่นเอง

    2.สิวหัวดำ เป็นประเภทสิวที่มักจะเกิดขึ้นหลังจากที่เกิดสิวอุดตันเพราะเมื่อสิวอุดตันที่เกิดขึ้นมาบริเวณแผ่นหลังเกิดการสัมผัสกับเชื้อแบคทีเรียอากาศและความอับชื้นต่างๆ มักจะส่งผลทำให้สิวที่เกิดขึ้นมานั้นมีลักษณะเป็นสีเข้มขึ้นและกลายเป็นสิวหัวดำอย่างที่ใครหลายๆคนรู้จักแค่นั้นเอง

    3.สิวอักเสบ เป็นประเภทสิวที่เกิดจากการเสียดสีของผิวบริเวณนั้นกับเสื้อผ้าที่สวมใส่และรวมไปถึงการกระตุ้นจากความอับชื้นเหงื่อไครและเชื้อแบคทีเรียต่างๆ จนส่งผลทำให้สิวที่เกิดขึ้นเกิดการอักเสบและก่อให้เกิดเป็นสิวอักเสบขึ้นบริเวณแผ่นหลังนั่นเอง

    4.สิวหัวช้าง เป็นประเภทสิวที่มักจะเกิดจากการอุดตันของรูขุมขน จนส่งผลทำให้เกิดเป็นสิวอุดตันและเมื่อสิวอุดตันที่เกิดขึ้นมาบนผิวนั้นได้รับการดูแลที่ไม่ถูกวิธีหรือจัดการกับสิวที่เกิดขึ้นมาบนผิวได้ไม่ถูกวิธีรวมไปถึงสิ่งกระตุ้นต่างๆ ทั้งเหงื่อใคร, เชื้อแบคทีเรีย, สิ่งสกปรกและสาเหตุต่างๆที่เข้าไปกระตุ้นให้สิวบริเวณนั้นเกิดการอักเสบอย่างหนัก จนก่อให้เกิดเป็นสิวหัวช้างขนาดใหญ่เกิดขึ้นนั้นเอง

     

     

    สาเหตุที่ทำให้เกิดสิวที่หลัง ?

    โดยสาเหตุที่ก่อให้เกิดสิวที่หลังมักจะเกิดจากสาเหตุภายในที่ไม่สามารถควบคุมได้และสาเหตุภายนอกที่สามารถควบคุมได้และรวมไปถึงพฤติกรรมต่างๆที่ใครหลายๆคนมักจะทำเป็นกิจวัตรประจำวันก็มักจะเป็นอีกต้นเหตุที่ทำให้เกิดสิวที่หลังขึ้นมาบริเวณแผ่นหลังได้ง่ายๆ ดังนี้

    1.การทำความสะอาดผิวบริเวณแผ่นหลังได้ไม่สะอาด จนส่งผลทำให้เกิดการสะสมของสิ่งสกปรกต่างๆและก่อให้เกิดเป็นสิวอุดตันขึ้นบริเวณผิว

    2.การสวมใส่เสื้อผ้าที่รัดรูปหรือมีขนาดเล็กจนเกินไป จนส่งผลทำให้ผิวบริเวณนั้นเกิดการเสียดสีกันระหว่างผิวกับเสื้อผ้า จนก่อให้เกิดการระคายเคืองและอักเสบได้ง่ายๆและรวมไปถึงการสวมใส่เสื้อผ้าที่ไม่สามารถระบายอากาศได้หรือเสื้อผ้าที่หนาจนเกินไป เมื่อมีเหงื่อออกมากๆเลยส่งผลทำให้ผิวบริเวณนั้นเกิดความอับชื้นและเป็นที่หมักหมมของเชื้อแบคทีเรียต่างๆ จนก่อให้เกิดเป็นสิวที่หลังขึ้น

    3.การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง เป็นอีกสาเหตุสำคัญที่มักจะทำให้ผิวบริเวณนั้นเกิดความมันส่วนเกิน จนส่งผลทำให้เกิดการอุดตันในรูขุมขนได้ง่ายๆ

    4.การแพ้ยาบางชนิดก็เป็นอีกสาเหตุสำคัญที่มักจะส่งผลทำให้ผิวบริเวณนั้นเกิดการระคายเคืองและการอักเสบ จนก่อให้เกิดสิวที่หลังได้ง่ายๆ

    5.ระดับฮอร์โมนเป็นอีกสาเหตุสำคัญที่มักจะก่อให้เกิดสิวขึ้นมาบริเวณแผ่นหลังและบริเวณต่างๆของร่างกายได้อย่างง่ายดาย โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่นที่มีระดับฮอร์โมนแปรปรวนมักจะเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดสิวบริเวณต่างๆได้อย่างง่ายดาย

     

     

    วิธีรักษาสิวที่หลังให้หายอย่างเร่งด่วน

    การจัดการสิวที่หลังที่เกิดขึ้นมาบนผิวให้หายอย่างเร่งด่วนเป็นอีกสิ่งสำคัญที่คนเป็นสิวต้องรีบทำทันทีที่มีสิวผุดขึ้นมาบริเวณหลังเพราะการปล่อยสิวไว้บนหลังนานๆโดยไม่รีบรักษาให้หายอย่างเร่งด่วน นอกจากจะทำให้สิวที่เกิดขึ้นมาบนผิวรักษาให้หายได้ยากในอนาคตแล้ว สิวที่เกิดขึ้นมานั้นยังอาจจะเพิ่มความรุนแรงมากยิ่งขึ้น จนก่อให้เกิดรอยสิวและปัญหาผิวต่างๆที่รักษาให้หายได้ยากในระยะยางอีกด้วย โดยวิธีรักษาสิวที่หลังจะมีอยู่ด้วยกัน ดังนี้

    1.วิธีรักษาสิวที่หลังโดยการใช้ยาทารักษาสิว จะเป็นการใช้ตัวยาที่มีส่วนช่วยในการยับยั้งเชื้อแบคทีเรียและตัวยาที่มีส่วนช่วยในการผลัดเซลล์ผิวทาลงบนบริเวณที่เกิดสิวเพื่อลดความรุนแรงของสิวที่เกิดขึ้นมาบริเวณแผ่นหลังให้ลดน้อยลงและค่อยๆให้สิวที่เกิดขึ้นมาบนผิวยุบตัวลงอย่างง่ายดายนั้นเอง

    2.วิธีรักษาสิวที่หลังโดยการฉีดสิว มักเป็นวิธีการรักษาสิวที่เหมาะสำหรับสิวที่มีขนาดใหญ่ที่ไม่สามารถรักษาให้หายโดยการทายารักษาสิว การฉีดสิวจะเป็นการฉีดเอาตัวยาที่มีความเข้มข้นสูงฉีดเข้าสู่บริเวณที่เกิดสิวเพื่อลดการอักเสบของสิวและช่วยให้สิวที่เกิดขึ้นมาบนผิวนั้นยุบตัวได้เร็วมากยิ่งขึ้น

    3.วิธีรักษาสิวที่หลังโดยการเลเซอร์สิว เป็นวิธีการรักษาสิวที่ใครหลายๆคนมักนิยมเลือกใช้กันเป็นอย่างมากเพราะการเลเซอร์สิวเป็นอีกวิธีการรักษาสิวที่นอกจากจะสามารถจัดการกับสิวที่เกิดขึ้นมาบนผิวให้ยุบตัวลงได้อย่างง่ายดายแล้ว การเลเซอร์สิวยังเป็นวิธีการรักษาสิวที่สามารถจัดการสิวให้หายได้โดยไม่ทิ้งรอยสิวไว้คอยกวนใจใครหลายๆคนอีกด้วย วิธีเลเซอร์สิวจึงเป็นวิธีที่คนส่วนใหญ่มักนิยมนำมาใช้ในการจัดการสิวที่เกิดขึ้นมาบริเวณแผ่นหลังกันเป็นอย่างมากนั่นเอง

     

     

    วิธีดูแลตัวเองในขณะที่เป็นสิวที่หลัง

    นอกจากการจัดการสิวที่เกิดขึ้นมาบริเวณหลังที่ต้องรีบจัดการให้หายอย่างเร่งด่วนที่คนเป็นสิวต้องให้ความสำคัญมากเป็นพิเศษแล้ว การดูแลตัวเองในขณะเป็นสิวก็ยังถือเป็นอีกสิ่งสำคัญที่คนเป็นสิวที่หลังไม่ควรมองข้ามโดยเด็ดขาดเพราะการดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีนอกจากจะช่วยบรรเทาความรุนแรงของสิวที่หลังให้ยุบตัวลงได้อย่างง่ายดายแล้วการดูแลตัวเองอย่างถูกวิธียังช่วยป้องกันการเกิดสิวที่หลังได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

    1.ทำความสะอาดผิวทันทีที่กลับจากออกกำลังกายหรือกลับจากการทำกิจกรรมที่มีเหงื่อมากๆเพื่อป้องกันการอับชื้นและการสะสมของแบคทีเรียบริเวณแผ่นหลัง

    2.สวมใส่เสื้อผ้าที่สามารถระบายอากาศได้ดีและไม่รัดรูปจนเกินไปเพื่อป้องกันการเสียดสีระหว่างเสื้อผ้าที่สวมใส่กับสิวที่เกิดขึ้นมาบนผิว จนก่อให้เกิดการระคายเคืองและการอักเสบรุนแรงมากยิ่งขึ้น

    3.เช็ดทำความสะอาดผิวด้วยโทนเนอร์หรือน้ำเกลือหลังล้างทำความสะอาดผิวเสร็จเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียและลดความรุนแรงของสิวที่เกิดบริเวณแผ่นหลังให้ลดน้อยลง

    4.ทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน ไม่ควรขัดหรือถูผิวบริเวณที่เกิดสิวแรงๆโดยเด็ดขาดเพราะการขัดหรือถูผิวแรงๆมักจะส่งผลทำให้ผิวเกิดการอักเสบ จนทำให้สิวลุกลามและเห่อมากขึ้นกว่าเดิมได้

    5.หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารก่อให้เกิดการอุดตันหรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมันเพราะผลิตภัณฑ์เหล่านี้ถือเป็นต้นเหตุสำคัญที่มักทำให้รูขุมขนเกิดการอุดตันและก่อให้เกิดสิวขึ้นมาบริเวณแผ่นหลังได้ง่ายๆ

    6.ทำความสะอาดเสื้อผ้าที่สวมใส่และชุดเครื่องนอนต่างๆให้สะอาดอย่างสม่ำเสมอเพราะเสื้อผ้าที่สวมใส่และชุดเครื่องนอนต่างๆมักเป็นแหล่งสะสมของเชื้อแบคทีเรียและสิ่งสกปรกต่างๆที่ก่อให้เกิดสิวขึ้นมาบริเวณแผ่นหลังได้ง่ายๆ

    7.หลีกเลี่ยงการสครับผิวในขณะที่เป็นสิวที่หลังเพราะการสครับผิวในขณะเป็นสิว มักเป็นอีกต้นเหตุที่ทำให้สิวเกิดอาการอักเสบอย่างหนัก จนส่งผลทำให้สิวเห่อและลุกลามไปทั่วทั้งแผ่นหลังได้ง่ายๆ

    8.หลีกเลี่ยงการสะพายกระเป๋าบริเวณด้านหลังในขณะเป็นสิวเพราะการสะพายกระเป๋าด้านหลัง มักทำให้กระเป๋าเกิดการเสียดสีกับผิวบริเวณหลัง จนส่งผลทำให้สิวเกิดการอักเสบและลุกลามมากขึ้นกว่าเดิมได้

    9.หลีกเลี่ยงพฤติกรรมการสัมผัสผิวบริเวณที่เกิดสิวเพราะพฤติกรรมเหล่านี้มักเป็นพฤติกรรมที่ส่งผลทำให้สิวเกิดการอักเสบและเกิดอาการเห่อ จนลุกลามไปยังบริเวณโดยรอบได้ง่ายๆ

    10.เลือกใช้วิธีรักษาสิวที่หลังให้หายตรงตามความรุนแรงของสิวที่เกิดขึ้นมาบนผิวและในกลุ่มคนที่เป็นสิวที่หลังค่อนข้างรุนแรงควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านโดยด่วนเพื่อป้องกันการลุกลามของสิวที่หลังที่มักจะส่งผลทำให้สิวที่หลังรักษาให้หายได้ยากในอนาคต

    ดังนั้น สิวที่หลังปัญหาผิวที่มักทำให้ใครหลายๆคนรู้สึกกังวลใจและหนักใจไม่แพ้กับสิวที่เกิดขึ้นมาบริเวณผิวหน้าเพราะสิวที่เกิดขึ้นมาบริเวณหลังที่นอกจากจะทำให้แผ่นหลังไม่เรียบเนียนและกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติแล้ว การปล่อยสิวที่หลังไว้นานๆโดยไม่จัดการให้หายอย่างเร่งด่วนก็ยังเป็นอีกต้นเหตุที่ทำให้สิวเกิดการเห่อและลุกลามมากขึ้นกว่าเดิม จนส่งผลให้การรักษาให้หายในอนาคตเป็นไปได้ยากรวมทั้งการดูแลรักษาสิวที่เกิดขึ้นมาบนหลังที่ต้องให้ความสำคัญมากเป็นพิเศษเพื่อป้องกันการลุกลามของสิวและลดการเกิดปัญหารอยสิวที่มักจะตามมาหลังสิวหายนั่นเอง

     

  • 9 เคล็ดลับวิธีดูแลผิวหน้าเรียบเนียน กระจ่างใสเสริมความมั่นใจให้ตัวเอง

    9 เคล็ดลับวิธีดูแลผิวหน้าเรียบเนียน กระจ่างใสเสริมความมั่นใจให้ตัวเอง

     

     

    9 เคล็ดลับวิธีดูแลผิวหน้าเรียบเนียน กระจ่างใสเสริมความมั่นใจให้ตัวเอง

    สำหรับสาวๆอย่างเราแล้วการดูแลผิวหน้าให้เรียบเนียนกระจ่างใสและห่างไกลปัญหาผิวต่างๆถือเป็นสิ่งสำคัญเป็นอย่างมากเพราะการดูแลผิวหน้าเป็นอย่างดีให้ปราศจากปัญหาผิวต่างๆเพื่อเผยผิวที่เรียบเนียนและกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติถือเป็นตัวช่วยสำคัญที่ช่วยเสริมสร้างความมั่นใจให้สาวๆหลายๆคนที่พร้อมออกไปเผชิญหน้ากับสิ่งต่างๆได้เป็นอย่างดีนั้นเอง

    การดูแลผิวหน้าด้วยวิธีดูแลผิวหน้าวิธีต่างๆเพื่อให้ผิวมีสภาพผิวที่เรียบเนียนและกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติและมีสุขภาพผิวที่ดีห่างไกลจากปัญหาผิวต่างๆคอยตามกวนใจ จึงเป็นสิ่งที่สาวๆหลายคนกำลังมองหาและกำลังให้ความสนใจอยู่ในปัจจุบันนี้กันเป็นอย่างมากนั่นเอง

    วันนี้เราจึงรวบรวมนำเอาวิธีดูแลผิวหน้าง่ายๆด้วยตัวเองพร้อมเผยผิวใหม่ที่เรียบเนียนกระจ่างใสและห่างไกลปัญหาผิวที่คอยตามกวนใจมาแชร์ให้เพื่อนๆได้นำไปใช้ในการดูแลผิวหน้ากัน ดังนี้

     

     

    ใส่ใจในการล้างทำความสะอาดผิวหน้า

    การล้างทำความสะอาดผิวหน้าถือเป็นขั้นตอนแรกของการดูแลผิวที่ไม่ควรมองข้ามโดยเด็ดขาดเพราะการล้างทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธีและใส่ใจในการล้างทำความสะอาดผิวหน้าอย่างเหมาะสมเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่ช่วยทำให้ผิวหน้าสะอาดหมดจด, ลดการเกิดปัญหาผิวต่างๆและที่สำคัญการล้างทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธียังช่วยทำให้ผิวหน้ากระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติได้เป็นอย่างดีอีกด้วย โดยการล้างทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธีมี ดังนี้

    • เช็ดทำความสะอาดเครื่องสำอางด้วยโทนเนอร์หรือคลีนซิ่งทุกครั้งก่อนล้างทำความสะอาดผิวหน้า
    • เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างทำความสะอาดผิวหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวของแต่ละคนหรือในกลุ่มคนที่เป็นสิวและผิวแพ้ง่าย ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างทำความสะอาดผิวหน้าสูตรอ่อนโยนเป็นหลัก
    • ล้างทำความสะอาดผิวหน้าตามแนวรูขุมขนเพื่อกำจัดสิ่งสกปรกที่ติดค้างอยู่ในรูขุมขนให้ผิวหน้าสะอาดได้ดีมากยิ่งขึ้น
    • ควรล้างทำความสะอาดผิวหน้าอย่างเบามือ ไม่ขัดผิวหรือถูผิวแรงๆโดยเด็ดขาดเพราะพฤติกรรมเหล่านี้ล้วนแล้วแต่เป็นพฤติกรรมที่ทำให้ผิวเกิดการระคายเคืองและอักเสบได้ง่ายๆ
    • ทาครีมบำรุงผิวทุกครั้งหลังล้างหน้าเสร็จและครีมบำรุงผิวที่เลือกใช้ควรมีส่วนผสมของมอยเจอร์ไรเซอร์เป็นหลักเพราะมอยเจอร์ไรเซอร์ถือเป็นตัวช่วยสำคัญที่นอกจากจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิวแล้ว ยังช่วยป้องกันปัญหาผิวแห้งกร้านและป้องกันการเกิดปัญหาผิวต่างๆได้ดีอีกด้วย

     

     

    พอกหน้าด้วยสมุนไพรไทย

    ควรพอกหน้าด้วยสมุนไพรไทยเป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3-4 ครั้งหรือถ้าใครมีเวลาพอกหน้าเป็นประจำทุกวันจะเป็นผลดีกับผิวเป็นอย่างมากเพราะการพอกหน้าด้วยสมุนไพรไทยที่อัดแน่นไปด้วยสารอาหารและวิตามินต่างๆเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่ช่วยในการบำรุงผิวให้เรียบเนียนและกระจ่างใสได้เป็นอย่างดีและที่สำคัญการพอกหน้าอย่างสม่ำเสมอยังช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับผิว ห่างไกลจากปัญหาผิวต่างๆได้เป็นอย่างดีอีกด้วย โดยการพอกหน้าด้วยสมุนไพรไทยที่นิยมนำมาใช้ในการพอกหน้านั้นก็จะมีอยู่ด้วยกัน 3 ชนิด ดังนี้

    • มะละกอสุก การพอกหน้าด้วยมะละกอสุกจะมีส่วนช่วยในการลดการเกิดสิว, ลดริ้วรอยแห่งวัย, ช่วยบำรุงผิวให้กระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติและมะละกอสุกยังมีส่วนช่วยในการรักษาสิวที่เกิดขึ้นมาบนผิวให้ยุบตัวลงได้อย่างรวดเร็วอีกด้วย
    • ว่านหางจระเข้ การพอกหน้าด้วยว่านหางจระเข้จะเป็นการเติมความชุ่มชื่นให้กับผิวเพื่อป้องกันปัญหาผิวแห้งกร้าน, ผิวหน้าแห้งลอกเป็นขุยและยังมีส่วนช่วยในการปลอบประโลมผิวในขณะที่เป็นสิว, บรรเทาความรุนแรงของสิวและยังมีส่วนช่วยในการลดการเกิดปัญหาผิวต่างๆบนผิวหน้าได้เป็นอย่างดีอีกด้วย
    • มะเขือเทศ การพอกหน้าด้วยมะเขือเทศจะมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูผิวที่เสื่อมโทรมให้กลับมามีสุขภาพผิวที่ดี , มีส่วนช่วยในการลดการเกิดสิวและยังมีส่วนช่วยในการบำรุงผิวให้กลับมาเนียนนุ่ม ชุ่มชื่นและกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติได้อย่างง่ายดายอีกด้วย

    ขัดผิวด้วยสมุนไพรไทย

    ควรขัดผิวสัปดาห์ละ 1 ครั้งเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอเพราะการขัดผิวด้วยสมุนไพรไทยที่สามารถหาได้ตามท้องถิ่นทั่วไปสัปดาห์ละ 1 ครั้งเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ ถือเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวที่คล้ำเสียให้หลุดลอกออก เผบผิวใหม่ที่กระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติและการขัดผิวยังมีส่วนช่วยในการลดการอุดตันในรูขุมขน, ช่วยให้ผิวสะอาดหมดจดมากยิ่งขึ้นและยังเป็นตัวช่วยสำคัญที่มีส่วนช่วยในการลดการเกิดสิวประเภทต่างๆขึ้นมาบนผิวหน้าได้เป็นอย่างดีอีกด้วย โดยส่วนมากแล้วสมุนไพรไทยที่นิยมนำมาใช้ในการขัดผิวจะมีอยู่ด้วยกัน ดังนี้

    • มะขามเปียก การนำเอามะขามเปียกมาขัดเบาๆให้ทั่วผิวเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวที่คล้ำเสียให้หลุดลอกออกและเผยผิวใหม่ที่กระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติได้ดีมากยิ่งขึ้น
    • ขมิ้นชัน การนำเอาขมิ้นชันมาขัดผิวเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่นอกจากจะมีส่วนช่วยในการรักษาสิวและปัญหาผิวต่างๆให้ลดเลือนลงได้เป็นอย่างดีแล้ว ขมิ้นชันยังมีส่วนช่วยในการบำรุงผิวให้เนียนนุ่มและกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

    ทาครีมกันแดดเป็นประจำ

    ทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกครั้งก่อนออกไปเผชิญกับแสงแดดเพราะครีมกันแดดถือเป็นเกราะป้องกันผิวที่นอกจากจะช่วยลดความรุนแรงของแสงแดดที่มาทำลายผิวให้ลดน้อยลงได้เป็นอย่างดีแล้ว ครีมกันแดดยังเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่มีส่วนช่วยในการป้องกันการเกิดปัญหาผิวไหม้แดด, ผิวแห้งกร้านและยังเป็นตัวช่วยสำคัญที่มีส่วนช่วยในการป้องกันการเกิดปัญหาผิวต่างๆที่เกิดจากการทำลายของแสงแดดรวมไปถึงการเกิดริ้วรอยแห่งวัยได้เป็นอย่างดีอีกด้วย แต่ครีมกันแดดที่เลือกใช้ควรจะเป็นครีมกันแดดเนื้อบางเบาที่เหมาะกับสภาพผิวของแต่ละคนเพื่อป้องกันการอุดตันในรูขุมขน จนก่อให้เกิดปัญหาผิวต่างๆตามมาได้นั่นเอง

     

     

    กินผักและผลไม้ในทุกๆมื้ออาหาร

    ควรกินผักและผลไม้ในทุกๆมื้ออาหารเพราะการกินผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินต่างๆที่นอกจากจะมีประโยชน์ต่อร่างกายในการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายได้เป็นอย่างดีแล้ว ผัก ผลไม้ในทุกมื้ออาหารนั้นยังเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่มีส่วนช่วยในการบำรุงผิวและเสริมสร้างความแข็งแรงของผิวให้มีสุขภาพผิวที่ดีพร้อมที่จะจัดการกับปัญหาผิวต่างๆที่จะเกิดขึ้นมาบนผิวได้ดีอีกด้วย โดยผัก ผลไม้เพื่อผิวที่คนส่วนใหญ่นิยมกินเพื่อบำรุงผิวนั้นมี ดังนี้

    • มะเขือเทศ
    • อะโวคาโด
    • มะละกอสุก
    • ส้ม
    • ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่
    • บล็อกโคลี่
    • แตงกวา
    • ผักโขม

    ทานอาหารเสริมอย่างสม่ำเสมอ

    ทานอาหารเสริมอย่างสม่ำเสมอเพราะนอกจากการกินผักผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินต่างๆที่เป็นตัวช่วยสำคัญในการบำรุงผิวให้มีสุขภาพผิวที่ดีได้เป็นอย่างดีแล้ว การทานวิตามินเสริมที่มีประโยชน์ต่อผิวก็ยังถือเป็นอีกสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามโดยเด็ดขาดเพราะวิตามินชนิดต่างๆนั้น ไม่ได้มีดีเพียงแค่เสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายเพียงเท่านั้น แต่วิตามินชนิดต่างๆยังมีส่วนช่วยในการบำรุงผิวและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ผิวมีสุขภาพผิวที่ดีและห่างไกลปัญหาผิวต่างๆได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

    ดื่มน้ำเปล่าทุกครั้งหลังตื่นนอน

    ควรดื่มน้ำเปล่าทุกครั้งหลังตื่นนอนเพราะการดื่มน้ำเปล่าทุกครั้งหลังตื่นนอน นอกจากจะช่วยในการเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับร่างกายให้รู้สึกกระปรี้กระเป่าได้ดีแล้ว การดื่มน้ำเปล่าเป็นประจำทุกวันหลังตื่นนอนหรือก่อนกินข้าวเช้าประมาณ 30 นาทีนั้นยังเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่มีส่วนช่วยในการขับล้างสารพิษและสิ่งสกปรกต่างๆออกจากร่างกายช่วยให้ผิวรู้สึกสดชื่นมากยิ่งขึ้นและยังมีส่วนช่วยในการบำรุงผิวให้เปล่งปลั่งกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติและยังชะลอวัยได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

    ออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที

    ควรออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาทีเพราะการออกกำลังกายเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอจะช่วยทำให้เลือดและออกซิเจนเข้าไปหล่อเลี้ยงยังส่วนต่างๆของร่างกายได้ดีมากยิ่งขึ้นและยังมีส่วนช่วยในการขับสารพิษออกจากร่างกายและช่วยลดการอุดตันในรูขุมขน ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเกิดสิวได้เป็นอย่างดีอีกด้วยนั่นเอง

     

     

    พักผ่อนให้เพียงพอหรืออย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง

    ควรพักผ่อนให้เพียงพอหรืออย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมงเพราะการพักผ่อนให้เพียงพอและหลีกเลี่ยงการเข้านอนดึกหรือนอนเช้าถือเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่ช่วยทำให้ผิวสามารถฟื้นฟูตัวเองได้อย่างเต็มที่และช่วยในการลดการเกิดปัญหาผิวต่างๆทั้ง ปัญหาสิว, ริ้วรอยแห่งวัยหรือแม้กระทั่งปัญหาผิวหน้าเสื่อมโทรมและหมองคล้ำได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

    ดังนั้นวิธีดูแลผิวหน้าให้มีสุขภาพผิวที่ดีและห่างไกลจากปัญหาผิวต่างๆด้วยวิธีดูแลผิวหน้าง่ายๆที่สามารถนำไปใช้ในการดูแลผิวได้ด้วยตัวเองที่ไม่เพียงแค่ช่วยให้ผิวมีสุขภาพผิวที่ดีและห่างไกลปัญหาผิวต่างๆตามที่ใครหลายๆคนต้องการได้เพียงเท่านั้น แต่การดูแลผิวด้วยวิธีดูแลผิวหน้าทั้ง 9 วิธีนี้ยังเป็นวิธีการดูแลผิวที่ช่วยทำให้ใครหลายๆคนเพิ่มความมั่นใจให้ใครหลายๆคนได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

  • 8 วิธีสร้างความสุขด้วยตัวเองคืนความสดใสให้กลับมา

    8 วิธีสร้างความสุขด้วยตัวเองคืนความสดใสให้กลับมา

     

     

    ในปัจจุบันการสร้างความสุขให้กับตัวเองถือเป็นอีกสิ่งสำคัญที่คนกำลังหันมาให้ความสำคัญกันเป็นจำนวนมากเพราะการสร้างความสุขให้กับตัวเอง นอกจากจะเป็นตัวกระตุ้นที่ทำให้รู้สึกอยากออกไปเผชิญหน้ากับสิ่งต่างๆแล้ว การสร้างความสุขให้กับตัวเองยังมักจะเป็นอีกสิ่งสำคัญที่เสริมสร้างสุขภาพจิตที่ดีให้กับตัวเองมีภูมิคุ้มกันมากยิ่งขึ้นอีกด้วยนั่นเอง  โดยวิธีสร้างความสุขด้วยตัวเองก็มักจะเริ่มจากการหันมาดูแลใจและใส่ใจตัวเองให้มากยิ่งขึ้น ดังนี้

    ให้เวลาตัวเองในการทำสิ่งที่ชื่นชอบ

    การให้เวลาตัวเองในการทำสิ่งที่ชอบอย่างน้อยวันละ 1 ชั่วโมงหรือสัปดาห์ละ 1 วันในการทำกิจกรรมต่างๆที่ตัวเองชื่นชอบ อย่าง การนั่งอ่านหนังสือในที่เงียบๆ, ออกไปเที่ยวคาเฟ่ที่อยากไป, การได้นอนดูหนังที่ชอบและสิ่งต่างๆมากมายที่ทำแล้วรู้สึกดี นอกจากจะเป็นการสร้างความสุขให้ได้ตัวเองได้ดีแล้ว การทำสิ่งที่ชอบยังทำให้รู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นอีกด้วย

     

     

    ชื่นชมตัวเองให้ติดเป็นนิสัย

    ในทุกเช้าหรือทุกครั้งที่กลับมาจากที่ทำงาน การมองตัวเองในกระจกและพูดชมตัวเองที่เก่งจากการผ่านเรื่องราวในแต่ละวันมาได้ถือเป็นสิ่งสำคัญมากเพราะการชื่นชมตัวเองในทุกๆเช้าหรือทุกๆเย็นนั้นเป็นเหมือนพลังบางอย่างที่ทำให้เรารู้สึกมีความสุขและมีแรงที่จะออกไปเผชิญหน้ากับสิ่งต่างๆแล้ว

    มองโลกในแง่บวกอยู่เสมอ

    ในแต่ละวันเรามักจะเจอเรื่องราวที่แตกต่างกันออกไป บางคนอาจจะเจอเรื่องดี แต่บางคนอาจจะเจอเรื่องราวที่ไม่ดีสักเท่าไร แต่จงเชื่อไว้ว่าไม่มีใครที่จะเจอเรื่องไม่ดีไปตลอด การมองโลกในแง่ดีและยิ้มรับเรื่องราวที่เกิดขึ้นจะทำให้เราพร้อมรับกับเรื่องราวที่เกิดขึ้นได้อย่างมีความสุข

     

     

    เอาตัวเองไปอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ดี

    สิ่งแวดล้อมหรือสังคมความเป็นอยู่เป็นอีกสิ่งสำคัญที่ช่วยกำหนดความสุขได้เป็นอย่างดีเพราะการอยู่ในสิ่งแวดล้อมและสังคมที่ดีที่เต็มไปด้วยสิ่งดีๆจะทำให้รู้สึกมีพลังในการทำสิ่งต่างๆได้อย่างมีความสุข

    ไม่คาดหวังหรือกดดันตัวเอง

    การปล่อยตัวเองให้ทำสิ่งต่างๆด้วยตัวเองโดยไม่คาดหวังหรือกดดันตัวเองมากจนเกินไปว่าต้องทำสิ่งๆนั้นออกมาดีที่สุด แต่จงทำสิ่งนั้นด้วยความตั้งใจและสนุกไปกับมัน แม้ว่าผลที่ออกมามันจะไม่ดีที่สุด แต่อย่างน้อยเราได้ทำเต็มที่กับมันและทำด้วยความสุขแล้ว

    ออกไปเที่ยวในช่วงวันหยุด

    การออกไปเที่ยวในช่วงวันหยุดกับครอบครัวหรือเพื่อนเป็นอีกสิ่งสำคัญที่นอกจากจะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายจากการทำงานหรือเรียนได้ดีแล้ว การออกไปเจอสิ่งใหม่ๆยังเป็นการให้รางวัลตัวเองจากการเหนื่อยล้ามาตลอดทั้งสัปดาห์และยังเป็นการเติมความสุขให้ตัวเองอีกด้วย

     

     

    ยอมรับข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้น

    การยอมรับข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้นและนำข้อผิดพลาดเหล่านั้นมาปรับปรุงตัวเอง อย่าไปซีเรียสหรือโทษตัวเองว่าทำไมผิดพลาดเพราะไม่มีใครไม่เคยผิดพลาด แต่การยอมรับในสิ่งที่ผิดพลาดไปแล้วและนำสิ่งนั้นนมาปรับปรุงตัวเองจะยิ่งทำให้เราสามารถปรับปรุงตัวเองได้ดีมากยิ่งขึ้น

    รู้จักเป็นผู้ให้กับคนรอบข้าง

    การเป็นผู้ให้กับคนรอบข้าง ทั้ง ให้รอยยิ้ม, ให้กำลังใจหรือแม้กระทั่งให้เสียงหัวเราะ สิ่งเหล่านี้นอกจากจะเป็นสิ่งที่ฮีลใจคนที่ได้รับได้เป็นอย่างดีแล้ว ผู้ให้แบบเรายังมีความสุขที่ได้ให้อีกด้วยนะ

    วิธีทำให้มีความสุขด้วยตัวเองในแต่ละคนก็มักจะมีรูปแบบที่แตกต่างกันออกไป บางคนอาจจะมีความสุขเมื่อต้องออกไปเผชิญหน้ากับสิ่งต่างๆหรือบางอาจจะมีความสุขในการพื้นที่ส่วนตัวเล็กๆที่ไม่วุ่นวายกับใคร ในแต่ละความสุขนั้นก็ล้วนแล้วแต่เป็นความสุขของตัวเองที่มีรูปแบบที่แตกต่างกันออกไป ความสุขที่สร้างขึ้นมาด้วยตัวเองไม่ว่าจะเป็นรูปแบบไหนนั้นก็คือความสุข หาความสุขในรูปแบบของตัวเองให้เจอและทำในสิ่งๆนั้นเพราะทุกอย่างเป็นเพียงแนวทางไม่ใช่ทุกสิ่งที่จะยืนยันว่าทำแบบนี้แล้วจะทำให้คุณมีความสุขได้ทั้งหมด

     

  • รวมสบู่รักษาสิว 6 ตัวเด็ดสยบสิวที่หลังหายคืนสุขภาพผิวที่ดี

    รวมสบู่รักษาสิว 6 ตัวเด็ดสยบสิวที่หลังหายคืนสุขภาพผิวที่ดี

     

     

    นอกจากปัญหาสิวที่เกิดขึ้นมาบนผิวหน้าที่เป็นปัญหาใหญ่ที่คอยกวนใจใครหลายๆคนแล้ว สิวที่หลัง ก็ยังถือเป็นปัญหาผิวที่มักจะทำให้ใครหลายๆคนรู้สึกกังวลใจและหนักใจไม่แพ้กันเพราะสิวที่หลังนั้นนอกจากจะเป็นต้นเหตุที่ทำให้แผ่นหลังไม่เรียบเนียนแล้ว เวลาที่มีการเสียดสีของสิวที่หลังกับเสื้อผ้าที่สวมใส่ ยังมักจะก่อให้เกิดอาการเจ็บปวดเกิดขึ้นอีกด้วย เพราะแบบนี้สิวที่หลังจึงเป็นอีกปัญหาผิวที่ทำให้ใครหลายๆคนหนักใจไม่แพ้สิวที่เกิดขึ้นมาบนผิวหน้านั้นเอง

    การจัดการสิวที่หลังอย่างเร่งด่วนด้วยสบู่รักษาสิวทั้ง 6 ตัวเด็ดยอดฮิตที่สามารถเข้าจัดการสิวที่หลังได้อย่างตรงจุด จึงเป็นอีกวิธีรักษาสิวที่คนเป็นสิวที่หลังไม่ควรพลาดโดยเด็ดขาดเพราะสบู่รักษาสิวเหล่านี้ ล้วนแล้วแต่สามารถจัดการกับสิวที่หลังให้หายได้อย่างง่ายดายไปพร้อมๆกับการฟื้นฟูผิวบริเวณหลังได้เป็นอย่างดีนั้นเอง

     

     

    Bennett Bar Soap vitamin C and vitamin E

    สบู่เบนเนท เป็นสบู่เพื่อผิวที่นอกจากจะช่วยบำรุงผิวให้สีผิวสม่ำเสมอและกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติแล้ว ยังมีส่วนช่วยในการยับยั้งเชื้อแบคทีเรียและรักษาสิวที่หลังให้แห้งและยุบตัวลงได้อย่างรวดเร็วอีกด้วย

     

     

    DR.PONG NATURAL VOLCANIC SULPHUR SOAP

    สบู่ DR. PONG เป็นสบู่รักษาสิวเพื่อคนเป็นสิวที่หลังโดยเฉพาะเพราะสบู่ DR. PONG จะมีส่วนช่วยในการผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมโทรม, ลดการอักเสบของสิว, ยับยั้งเชื้อแบคทีเรียต่างๆ ต้นเหตุของการเกิดสิวและยังมีส่วนช่วยในการรักษาสิวที่หลังให้แห้งและยุบตัวลงอย่างรวดเร็ว

     

     

    Oxe’cure Sulfur Soap

    สบู่ Oxe’cure Sulfur Soap เป็นสบู่รักษาสิวเพื่อคนเป็นสิวที่หลังโดยเฉพาะเพราะสบู่รักษาสิวตัวนี้จะมีส่วนช่วยในการลดการอุดตันในรูขุมขน, ยับยั้งเชื้อแบคทีเรีย, รักษาสิวที่หลังให้แห้งและยุบตัวลง, ลดการเกิดสิวใหม่และยังช่วยลดการเกิดรอยสิวหลังสิวหายได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

     

     

    BK Acne Natural Whipped Soap

    สบู่ BK Acne Natural Whipped Soap เป็นสบู่รักษาสิวที่มีส่วนช่วยในการทำความสะอาดผิวได้อย่างหมดจด, ลดการอุดตันในรูขุมขน, ควบคุมความมันส่วนเกินและยังช่วยบำรุงผิวให้เรียบเนียน กระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ

     

     

    ASEPSO SOAP HYGIENIC FRESH

    สบู่ ASEPSO SOAP HYGIENIC FRESH เป็นสบู่รักษาสิวที่มีส่วนช่วยในการยับยั้งเชื้อแบคทีเรีย, ลดการอักเสบของสิว, ลดการเกิดสิวบริเวณหลัง, รักษาสิวที่หลังให้แห้งและยุบตัวลงอย่างรวดเร็วและยังช่วยการเกิดโรคผิวหนังประเภทต่างๆได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

     

     

    DELEAF THANAKA MOISTURIZING AND WHITENING SOAP

    สบู่ทานาคา เป็นสบู่รักษาสิวที่นอกจากจะมีส่วนช่วยในการลดการเกิดสิวใหม่บนผิวและรักษาสิวที่หลังให้หายได้อย่างรวดเร็วแล้ว ทานาคายังเป็นสบู่เพื่อผิวขาวที่มีส่วนช่วยในการปรับสภาพผิวที่หมองคล้ำให้กลับมาขาวใสได้อีกด้วย

     

    ดังนั้น การจัดการสิวที่หลังให้หายด้วยสบู่รักษาสิวเป็นอีกวิธีการรักษาสิวที่หลังที่คนเป็นสิวไม่ควรพลาดที่จะนำเอาสบู่รักษาสิวเหล่านี้ไปใช้จัดการสิวที่หลังโดยเด็ดขาดเพราะสบู่รักษาสิวเหล่านี้ไม่ได้มีดีเพียงแค่สามารถรักษาสิวที่หลังให้หายได้อย่างง่ายดายแล้ว ยังเป็นตัวช่วยสำคัญที่ช่วยบำรุงแผ่นหลังให้กลับมาเรียบเนียนและขาวใสได้อีกด้วย

     

  • ปรับพฤติกรรมสยบสิวหายได้ด้วยตัวเองสู่ผิวใสได้อย่างรวดเร็ว

    ปรับพฤติกรรมสยบสิวหายได้ด้วยตัวเองสู่ผิวใสได้อย่างรวดเร็ว

     

     

    ปรับพฤติกรรมสยบสิวหายได้ด้วยตัวเอง

    วิธีรักษาสิวด้วยตัวเองถือเป็นอีกวิธีการรักษาสิวที่ใครหลายๆคน นิยมเลือกใช้ในการรักษาสิวที่เกิดขึ้นมาบนผิวหน้าในปัจจุบันนี้กันเป็นอย่างมาก เรียกว่าเป็นวิธีรักษาสิวที่สามารถรักษาสิวให้หายได้ดีไม่แพ้วิธีการรักษาสิวด้วยวิธีอื่นเลยก็ว่าได้เพราะผลลัพธ์ที่ได้ไม่น้อยหน้าวิธีการรักษาสิววิธีอื่นอย่างแน่นอน โดยเฉพาะวิธีรักษาสิวด้วยตัวเองง่ายๆ อย่าง การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม นั้น ก็ถือเป็นอีกวิธีที่ช่วยในการรักษาสิวให้หายได้ง่ายๆด้วยตัวเอง

     

     

    งดสัมผัสผิวขณะที่เป็นสิวโดยเด็ดขาด

    การสัมผัสผิวหน้าเกินความจำเป็นและรวมไปถึงพฤติกรรมการบีบ แคะ แกะหรือกดสิวนั้น ล้วนแล้วแต่เป็นพฤติกรรมที่มักจะทำให้สิวเกิดอาการเห่อและลุกลามมากกว่าเดิมได้ง่ายๆ ทางที่ดีในขณะที่เป็นสิวควรงดพฤติกรรมเหล่านี้ให้ไกลเพื่อผิวห่างไกลสิว

     

     

    ล้างหน้าอย่างถูกวิธี

    การล้างทำความสะอาดผิวหน้า นอกจากจะช่วยชำระล้างสิ่งสกปรกต่างๆบนผิวหน้าได้เป็นอย่างดีแล้ว การทำความสะอาดผิวหน้ายังเป็นอีกวิธีรักษาสิวด้วยตัวเองง่ายๆที่คนเป็นสิวห้ามมองข้ามขั้นตอนการล้างหน้าอย่างถูกวิธีโดยเด็ดขาดเพราะการใส่ใจในการล้างหน้าตามแนวรูขุมขน, ล้างหน้าอย่างเบามือ ไม่ถูหน้าแรงและใส่ใจในการล้างทำความสะอาดผิวหน้าให้มากขึ้น ล้วนแล้วแต่เป็นพฤติกรรมที่ช่วยในการรักษาสิวให้หายได้เป็นอย่างดี

     

     

    เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม

    นอกจากการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่คนเป็นสิวต้องใส่ใจมากเป็นพิเศษแล้ว การเลือกผลิตภัณฑ์ล้างทำความสะอาดผิวหน้าก็เป็นอีกสิ่งสำคัญเพราะถ้าเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับสภาพผิวในขณะที่เป็นสิวก็ยิ่งจะทำให้สิวมีอาการรุนแรงมากกว่าเดิมได้

     

     

    กินผัก ผลไม้เพื่อผิว

    วิธีรักษาสิวด้วยตัวเองง่ายๆ อย่าง การกินผัก ผลไม้เป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ ที่ไม่ได้มีดีแค่รักษาสิวให้หายเพียงเท่านั้น แต่ยังช่วยบำรุงร่างกายและยังช่วยบำรุงผิวให้มีสุขภาพที่ดีได้อีกด้วย ใครที่ไม่ชอบกินผัก ผลไม้ควรที่จะปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตัวเองโดยด่วน

     

     

    ดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว

    การดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายหรืออย่างน้อย 8 แก้วต่อวันนั้น ถือเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่ช่วยให้ระบบต่างๆในร่างกายทำงานได้ดีมากยิ่งขึ้นและยังเป็นอีกวิธีรักษาสิวด้วยตัวเองที่สามารถสยบสิวและปัญหาผิวต่างๆได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

     

     

    ทำความสะอาดอุปกรณ์แต่งหน้าเป็นประจำ

    สำหรับสาวๆคนไหนที่ชอบแต่งหน้าเป็นประจำและไม่ชอบทำความสะอาดอุปกรณ์แต่งหน้า ควรปรับพฤติกรรมโดยด่วนเพราะอุปกรณ์แต่งหน้าเหล่านี้ ล้วนแล้วแต่เป็นต้นเหตุที่เข้าไปกระตุ้นให้สิวเกิดอาการเห่อและลุมลามมากกว่าเดิมได้ง่ายๆ

     

     

    พักผ่อนให้เพียงพอ

    พฤติกรรมการทำงานหามรุ่งหามค่ำ นอน 6 โมงเช้า ตื่น 6 โมงเย็น ล้วนแล้วแต่เป็นพฤติกรรมที่นอกจากจะไม่ทำให้สิวหายแล้ว ยังเป็นตัวกระตุ้นให้สิวเกิดการลุกลามมากขึ้นกว่าเดิมและยังส่งผลต่อร่างกายให้เสื่อมโทรมลงอีกด้วย

     

     

    พอกหน้าด้วยสมุนไพร

    วิธีรักษาสิวแบบง่ายๆที่คนเป็นสิวต้องนำไปทำอย่างเร่งด่วนเพราะการพอกหน้าด้วยสมุนไพรไทยเป็นตัวช่วยสำคัญที่ทำให้สิวยุบตัวลงได้อย่างง่ายดายและสมุนไพรไทยยังช่วยลดการเกิดสิวใหม่บนผิวหน้าและช่วยบำรุงผิวให้เนียนนุ่ม กระจ่างใสเหมือนเด็กแรกเกิดได้เป็นอย่างดีอีกด้วย ใครที่ไม่เคยเอาสมุนไพรมาพอกหน้าต้องไปหามาพอกหน้ารักษาสิวโดยด่วน

     

    ดังนั้น นอกจากวิธีการรักษาสิวด้วยการใช้ยารักษาสิวหรือวิธีการรักษาสิวทางการแพทย์ที่สามารถรักษาสิวให้หายได้แล้ว วิธีรักษาสิวด้วยตัวเองง่ายๆที่ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเดิมที่เคยทำอยู่สู่พฤติกรรมใหม่ที่ห่างไกลปัญหาสิว เท่านี้ก็สามารถรักษาสิวให้หายได้ด้วยตัวเองง่ายๆแล้ว

     

  • สยบสิวผดให้หายอย่างเร่งด่วนเพื่อเผยผิวกระจ่างใส

    สยบสิวผดให้หายอย่างเร่งด่วนเพื่อเผยผิวกระจ่างใส

     

     

    สิวผด ปัญหาผิวที่มักจะกวนใจใครหลายๆคน โดยเฉพาะในช่วงที่อากาศกำลังร้อนอบอ้าวแบบนี้ ยิ่งเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้สิวผดผุดขึ้นมาบนผิวหน้าได้ง่ายๆและสิวผดเจ้าปัญหาที่ผุดขึ้นมานั้นก็มักจะมาพร้อมกับอาการคันที่ยิ่งสิวผดมีอาการเห่อมากเท่าไร อาการคันก็จะยิ่งรุนแรงมากตามไป เพราะแบบนี้ สิวผดจึงเป็นปัญหาใหญ่ของใครหลายๆคนที่กำลังเผชิญกับสิวผดที่ผุดขึ้นมาบนผิวหน้ากันเป็นจำนวนมาก แม้ว่าสิวผดที่ผุดขึ้นมานั้นจะเป็นสิวที่สามารถหายได้เอง โดยไม่ต้องมีการรักษาก็จริง แต่อาการคันที่เกิดขึ้นและมักจะเพิ่มความรุนแรงมากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อสภาพอากาศร้อน อบอ้าวนั้น ก็ยังเป็นปัญหากวนใจของใครหลายๆคนที่ต้องจัดการให้หายอย่างเร่งด่วนนั้นเอง

    ซึ่งวิธีรักษาสิวสิวผดให้หายในปัจจุบันนี้ถือว่ามีอยู่ด้วยกันมากมายหลากหลายวิธีที่ต่างก็สามารถรักษาสิวผดที่ผุดขึ้นมาให้หายได้ โดยในแต่ละวิธีรักษาสิวผดก็ล้วนแล้วแต่เป็นวิธีรักษาสิวผดที่สามารถจัดการกับสิวผดให้หายได้แตกต่างกันออกไป โดยเฉพาะวิธีรักษาสิวผดยอดฮิตที่คนเป็นสิวผด นิยมเลือกใช้กันเป็นอย่างมาก อย่าง วิธีรักษาสิวผดด้วยหัตถกรรมทางการแพทย์ ยิ่งถือเป็นวิธีที่สามารถจัดการกับสิวผดที่เกิดขึ้นมาบนผิวให้หายได้อย่างง่ายดายที่คนเป็นสิวผดไม่ควรพลาดที่จะนำไปลองใช้  ซึ่งในแต่ละวิธีรักษาสิวผดด้วยหัตถกรรมทางการแพทย์นั้น ก็มักจะมีวิธีที่แตกต่างกันออกไป ดังนี้

     

     

    วิธีรักษาสิวผดด้วยการเลเซอร์สิว

    การใช้เลเซอร์ชนิดต่างๆที่มีส่วนช่วยในการรักษาสิวผดยิงหรือฉายแสงเลเซอร์ไปยังบริเวณที่เกิดสิวผดเพื่อจัดการกับสิวผดที่เกิดขึ้นมาบนผิวให้ค่อยๆจางลงอย่างเห็นได้ชัดตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ ถือเป็นวิธีการรักษาที่สามารถรักษาสิวผดที่ผุดขึ้นยังบริเวณต่างๆของผิวให้หายได้อย่างรวดเร็วและสามารถรักษาสิวผดได้อย่างตรงจุด วิธีรักษาสิวผดด้วยวิธีนี้จึงกลายเป็นวิธีจัดการสิวผดที่ใครหลายๆคนนิยมเลือกใช้กันเป็นอย่างมากนั้นเอง

     

     

    วิธีรักษาสิวผดด้วยยาทารักษาสิว

    การใช้ยาทารักษาสิวผดเป็นอีกวิธีรักษาสิวผดที่ผุดขึ้นมาบนผิวที่ใครหลายๆคนนิยมเลือกใช้ไม่แพ้กับการเลเซอร์สิวเพราะการใช้ยาทารักษาสิวผดนั้น จะเป็นการใช้ตัวยาในกลุ่มยาคีโตโคนาโซลและยาสเตียรอยด์ ทาบริเวณที่เกิดสิวผด ตัวยาเหล่านี้จะช่วยเข้าไปฆ่าเชื้อแบคทีเรียและบรรเทาอาการลุกลามของสิวผดให้ลดน้อยลง แต่การใช้ยาทาในการรักษาสิวผดนั้น ก็ควรอยู่ใต้คำแนะนำของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ไม่ควรซื้อมาใช้เองโดยเด็ดขาด

     

     

    วิธีรักษาสิวผดด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์

    การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของมอยเจอร์ไรเซอร์ในการบำรุงผิวเป็นหลักหรือทาบริเวณที่เกิดสิวผดเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ทาเข้าสู่ผิวจะช่วยเข้าไปปลอบประโลมผิวที่โดนทำลายให้ฟื้นฟูตัวเองได้ดีมากยิ่งขึ้นและยังมีส่วนช่วยในการลดอาการเห่อและลุกลามของสิวผดได้เป็นอย่างดีอีกด้วย แต่แนะนำว่ามอยเจอร์ไรเซอร์ที่ใช้ควรเป็นมอยเจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติหรือไม่มีส่วนผสมของสารชนิดอื่นๆจะดีที่สุด

     

     

    วิธีรักษาสิวผดด้วยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

    ในกลุ่มคนที่เป็นสิวผดที่อยู่ในขั้นรุนแรงและมีอาการลุกลามมากกว่าคนที่เป็นสิวผดทั่วๆไป ควรปรึกษาและรับคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางโดยตรงเพื่อรักษาสิวผดที่ผุดขึ้นมาบนผิวหน้าให้หายได้อย่างตรงจุดและป้องกันการลุกลามของสิวผดที่เพิ่มมากขึ้นนั้นเอง

     

    ดังนั้น วิธีรักษาสิวผดให้หายด้วยวิธีหัตถกรรมทางการแพทย์จึงถือเป็นอีกวิธีการรักษาสิวผดที่ใครหลายๆคนนิยมนำมาใช้ในการรักษาสิวผดกันเป็นอย่างมากเพราะวิธีรักษาสิวผดด้วยหัตถกรรมทางการแพทย์นั้นถือเป็นวิธีการรักษาสิวที่สามารถรักษาสิวผดให้หายได้อย่างรวดเร็วและเห็นผลได้ชัดเจนตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ ซึ่งถือเป็นวิธีรักษาสิวผดที่ตรงตามความต้องการของใครหลายๆคนที่อยากจัดการสิวผดให้หายอย่างเร่งด่วนกันเป็นอย่างมากนั้นเอง

     

  • สยบสิวให้หายด้วยสมุนไพรรักษาสิวสู่ผิวใส ไร้รอยสิว

    สยบสิวให้หายด้วยสมุนไพรรักษาสิวสู่ผิวใส ไร้รอยสิว

     

     

    วิธีการรักษาสิวด้วยสมุนไพรไทยถือเป็นวิธีการรักษาสิวที่ได้รับความนิยมจนกลุ่มคนที่เป็นสิวกันเป็นอย่างมากในปัจจุบันนี้เพราะการใช้สมุนไพรรักษาสิวนั้น นอกจากจะเป็นวิธีการรักษาสิวที่สามารถรักษาสิวที่เกิดขึ้นมาบนผิวหน้าให้ยุบตัวลงได้อย่างง่ายดายแล้ว สมุนไพรไทยยังเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่ช่วยฟื้นฟูผิวที่เสื่อมโทรมจากการทำลายของสิวให้กลับมาเรียบเนียน กระจ่างใสและสุขภาพดีได้อย่างง่ายดายอีกด้วยและที่สำคัญสมุนไพรรักษาสิวยังเป็นอีกวิธีการรักษาสิวที่สามารถรักษาสิวให้หายโดยไม่ทิ้งรอยสิวปละปัญหาผิวไว้คอยกวนใจหลังสิวหายอีกด้วย การใช้สมุนไพรรักษาสิวถึงเป็นวิธีการรักษาสิวที่คนเป็นสิวให้ความสนใจกันเป็นอย่างมากนั้นเอง

    โดยเฉพาะสูตรลับสมุนไพรรักษาสิวที่คนเป็นสิวต้องไม่พลาดที่จะนำสูตรลับเหล่านี้ไปใช้รักษาสิวโดยเด็ดขาดเพราะสูตรสมุนไพรรักษาสิวเหล่านี้ นอกจากจะสามารถจัดการสิวให้หายได้ดีแล้ว ยังเป็นวิธีการรักษาสิวง่ายๆที่ใครก็สามารถทำได้ด้วยตัวเองอีกด้วย

     

     

    สูตรสมุนไพรรักษาสิวจากใบบัวบก

    นำใบบัวบกมาล้างให้สะอาด นำมาปั่นให้พอละเอียด จากนั้นนำใบบัวบกที่ได้มาพอกให้ทั่วทั้งหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำเปล่า

     

     

    สูตรสมุนไพรรักษาสิวจากตำลึง

    นำใบตำลึงมาล้างน้ำให้สะอาด แล้วนำมาคั้นเอาเฉพาะน้ำ จากนั้นใช้สำลีชุบน้ำตำลึงที่ได้ มาพอกบริเวณที่เกิดสิวจนทั่ว ทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด

     

     

    สูตรสมุนไพรรักษาสิวจากขมิ้นชัน

    นำผงขมิ้นชัน 1 ช้อนชาและโยเกิร์ต 3 ช้อนโต๊ะ มาผสมให้เข้าเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนำส่วนผสมที่ได้มาพอกให้ทั่วทั้งหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด

     

     

    สูตรสมุนไพรรักษาสิวจากหอมแดง

    นำหอมแดงมาล้างทำความสะอาดให้สะอาดและนำมาฝานให้เป็นชิ้นเล็กๆ แล้วนำมาโขลกให้พอละเอียด จากนั้นนำมาทาบริเวณที่เกิดสิวจนทั่ว ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด

     

     

    สูตรสมุนไพรรักษาสิวจากมะละกอสุก

    นำเนื้อมะละกอสุกที่ได้เตรียมไว้มาบดให้พอละเอียด เติมน้ำผึ้งลงไปเล็กน้อย คนส่วนผสมให้เข้าเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด

     

     

    สูตรสมุนไพรรักษาสิวจากว่านหางจระเข้

    นำว่านหางจระเข้มาปอกเปลือกเอาเฉพาะวุ้นใสๆและล้างทำความสะอาดให้สะอาด นำวุ้นที่ได้มาบดให้พอละเอียด จากนั้นนำมาพอกให้ทั่วทั้งหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด

     

    ดังนั้น วิธีการนำเอาสมุนไพรที่สามารถหาได้ตามท้องถิ่นมาใช้ในการรักษาสิวด้วยวิธีการรักษาสิวง่ายๆที่สามารถทำได้ด้วยตัวเองนั้น ถือเป็นวิธีการรักษาสิวที่คนเป็นสิวไม่ควรพลาดที่จะนำสูตรลับเหล่านี้ไปลองใช้โดยเด็ดขาด รับรองว่าปัญหาสิวที่ทำให้ใครหลายคนกวนใจจะสามารถจัดการให้หายได้ด้วยสูตรลับเหล่านี้อย่างแน่นอน

     

  • กู้ผิวจากสิวให้หายด้วยสบู่รักษาสิวจากสมุนไพรเพื่อเผยผิวใสจนใครก็ต้องมอง

    กู้ผิวจากสิวให้หายด้วยสบู่รักษาสิวจากสมุนไพรเพื่อเผยผิวใสจนใครก็ต้องมอง

     

     

    ถ้าพูดถึงไอเทมในการรักษาสิวที่สามารถรักษาสิวให้หายตั้งแต่ขั้นตอนแรกของการเกิดสิวไปจนถึงการจัดการสิวให้หายโดยไม่ทิ้งรอยสิว เชื่อว่าคงไม่มีใครไม่นึกถึงสบู่รักษาสิวกันอย่างแน่นอนเพราะสบู่รักษาสิวที่ใครรู้จักกันนั้น นอกจากจะช่วยชำระล้างสิ่งสกปรกต่างๆบนผิวหน้าและลดการอุดตันในรูขุมขน ต้นเหตุสำคัญที่ก่อให้เกิดสิวได้เป็นอย่างดีแล้ว สบู่รักษาสิวยังเป็นอีกไปเทมที่มีส่วนช่วยในการรักษาสิวที่ผุดขึ้นมาบนผิวหน้าให้แห้งและยุบตัวลงได้อย่างง่ายดายและไม่ทิ้งรอยสิวไว้คอยกวนกันอีกด้วย

    โดยเฉพาะสบู่รักษาสิวที่มีส่วนผสมของสมุนไพรไทย ยิ่งไอเทมรักษาสิวที่คนเป็นสิวส่วนใหญ่ชื่นชอบกันเป็นอย่างมากเพราะสบู่รักษาสิวที่มีส่วนผสมของสมุนไพรนั้นไม่ได้มีดีเพียงแค่สามารถชำระล้างสิ่งสกปรกและรักษาสิวที่ผุดขึ้นมาบนผิวหน้าได้เป็นอย่างดีแล้ว สบู่รักษาสิวยังเป็นอีกตัวช่วยสำคัญในการบำรุงผิวให้มีสุขภาพผิวที่ดีอีกด้วย โดย สบู่รักษาสิวจากสมุนไพรไทยตัวเด็ดยอดฮิตที่ต้องมีไว้ติดบ้านจัดการสิว ดังนี้

     

     

    ภูมิพฤกษา สบู่ใสกลีเซอรีนมังคุด

    สบู่รักษาสิวที่นำเอาเปลือกมังคุดมาเป็นส่วนผสมหลัก โดยมีส่วนช่วยในการสมานแผลให้หายได้เร็วมากขึ้น, ยับยั้งเชื้อแบคทีเรีย, ลดการอักเสบของสิวและยังช่วยบำรุงผิวหน้าให้กระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ

     

     

    เบนเนท สบู่วิตามินซีแอนด์อี

    สบู่รักษาสิวที่นำเอาส้มมาเป็นส่วนผสมหลัก โดยมีส่วนช่วยในการบรรเทาอาการอักเสบของสิว, ช่วยให้สิวแห้งและยุบตัวลงอย่างรวดเร็ว, ลดเลือนรอยสิวและจุดด่างดำต่างๆ, ลดเลือนริ้วรอยแห่งวัยและช่วยบำรุงผิวเนียนนุ่มและกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ

     

     

    อิงอร สบู่สมุนไพรมะขามผสมน้ำผึ้ง

    สบู่รักษาสิวที่นำเอามะขามและน้ำผึ้งมาเป็นส่วนผสมหลัก โดยมีส่วนช่วยในการผลัดเซลล์ผิวที่คล้ำเสีย, ลดการอุดตันในรูขุมขน, บรรเทาความรุนแรงของสิวที่เกิดขึ้นและช่วยเติมความชุ่มชื่นให้ผิวเนียนนุ่ม ชุ่มชื่นอย่างเป็นธรรมชาติ

     

     

    โพรเทคส์ สบู่สูตรส้ม วิตามินซีและอี

    สบู่รักษาสิวที่นำเอาส้มมาเป็นส่วนผสมหลัก โดยมีส่วนช่วยในการลดการอุดตันในรูขุมขน, ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่คล้ำเสีย, ลดการเกิดสิวใหม่และมีส่วนช่วยในการบำรุงผิวให้เรียบเนียน กระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ

     

     

    ซิสตร้า สบู่สูตรมะขามและทานาคา

    สบู่รักษาสิวที่นำเอามะขามและทานาคามาเป็นส่วนผสมหลัก โดยมีส่วนช่วยในการชำระล้างสิ่งปรกต่างๆบนผิวหน้า, ลดการอุดตันในรูขุมขน, ลดการอักเสบของสิว, ควบคุมความมันส่วนเกินบนผิวหน้า, ลดเลือนรอยสิวที่มักจะเกิดหลังสิวหายและมีส่วนช่วยในการบำรุงผิวให้เรียบเนียนและกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ

     

     

    ดังนั้น สบู่รักษาสิวไอเทมรักษาสิวที่นอกจากจะสามารถรักษาสิวให้หายได้อย่างรวดเร็วและไม่ทิ้งรอยสิวไว้ให้กวนใจหลังสิวหายแล้ว สบู่รักษาสิวที่มีส่วนผสมของสมุนไพรยังมีส่วนช่วยในการบำรุงผิวให้กลับมาเรียบเนียนและกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติได้เป็นอย่างดีอีกด้วย สบู่รักษาสิวไอเทมรักษาสิวที่ไม่ได้มีดีกับคนเป็นสิวเพียงเท่านั้น แต่เหมาะกับคนที่ต้องการรักษาสิวให้หายโดยไม่ทิ้งรอยสิวไว้กวนใจและต้องการบำรุงผิวให้มีสุขภาพผิวที่ดีได้อีกด้วย

     

     

  • วิธีทำให้หน้าใสแบบเร่งด่วนเพื่อผิวที่กระจ่างใส สุขภาพดี จนใครก็ต้องอิจฉา

    วิธีทำให้หน้าใสแบบเร่งด่วนเพื่อผิวที่กระจ่างใส สุขภาพดี จนใครก็ต้องอิจฉา

     

     

    วิธีทำให้หน้าใสสำหรับใครหลายๆคนอาจจะดูเป็นเรื่องที่ค่อนข้างยากเป็นอย่างมากเพราะกว่าที่จะทำให้หน้าใสและสุขภาพดีได้นั้นก็ต้องแลกด้วยค่าใช้จ่ายที่ค่อนข้างสูงและการสรรหาวิธีทำให้หน้าใสต่างๆมากมายมาบำรุงผิวเพื่อให้มีผิวที่กระจ่างใสและสุขภาพดี วิธีทำให้หน้าใสจึงกลายเป็นเรื่องยากและหนักใจของใครหลายๆคนอย่างเห็นได้ชัดนั้นเอง

    ซึ่งวิธีทำให้หน้าใสนั้นอาจจะดูเป็นเรื่องยากสำหรับใครหลายๆคนก็จริง แต่ก็ใช่ว่าจะไม่มีวิธีทำให้หน้าใสได้ง่ายๆแบบเร่งด่วนที่สามารถทำได้ด้วยตัวเองเพราะวิธีทำให้หน้าใสแบบเร่งด่วนที่สามารถทำให้ง่ายๆด้วยตัวเองแบบ่ายๆนั้นก็ยังถือเป็นอีกวิธีง่ายๆที่สามารถทำให้ผิวหน้ากระจ่างใสได้ง่ด้วยตัวเองเพื่อเผยผิวที่เรียบเนียน กระจ่างใสและมีสุขภาพผิวที่ดีไปพร้อมๆกันนั้นเอง โดยวิธีทำให้หน้าใสแบบเร่งด่วนที่ว่านั้นก็มีวิธี ดังนี้

     

     

    ดื่มน้ำเปล่าอย่างสม่ำเสมอ

    การดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้วต่อวันนั้นถือเป็นวิธีทำให้หน้าใสขั้นพื้นฐานที่ใครหลายๆคนต้องทำเป็นสิ่งแรกเพราะการดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายนั้น จะช่วยในผิวฟื้นฟูตัวเองได้ดีมากยิ่งขึ้นและยังเป็นการเติมความชุ่มชื่นให้กับผิวเพื่อเผยผิวที่เนียนนุ่ม กระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาตินั้นเอง

     

     

    กินผัก ผลไม้เป็นประจำ

    การกินผัก ผลไม้ที่อัดแน่นไปด้วยวิตามินต่างๆมากมายและกากใยอาหารนั้น นอกจากจะช่วยขับสารพิษต่างๆออกจากร่างกายได้เป็นอย่างดีแล้ว ยังเป็นอีกวิธีทำให้หน้าใสที่ช่วยให้ผิวแลดูเปล่งปลั่งและกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

     

     

    สคลับผิวอย่างสม่ำเสมอ

    การสคลับผิวเป็นประจำสัปดาห์ละ 2 – 3 ครั้งอย่างสม่ำเสมอนั้น จะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่คล้ำเสียให้หลุดลอกออกเพื่อเผยผิวใหม่ที่เรียบเนียนและกระจ่างใสมากยิ่งขึ้น แต่การสคลับผิวอย่างสม่ำเสมอนั้นไม่ได้เป็นวิธีทำให้หน้าใสเพียงเท่านั้นเพราะการสคลับผิวเบาๆอย่างสม่ำเสมอ ยังช่วยลดการเกิดสิว ปัญหาผิวที่กวนใจใครหลายๆคนได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

     

     

    พอกหน้าเป็นประจำทุกวัน

    วิธีทำให้หน้าใสแบบง่ายๆอย่างการพอกหน้าด้วยสมุนไพรไทยที่หาได้ตามท้องถิ่นหรือการพอกหน้าด้วยผลิตภัณฑ์พอกหน้าชนิดต่างๆนั้น เป็นตัวช่วยสำคัญในการฟื้นฟูผิวที่หมองคล้ำและฟื้นฟูผิวจากสภาพผิวที่เสื่อมโทรมให้กลับมาสดใสและสุขภาพผิวดีอีกครั้ง

     

     

    ทาครีมบำรุงผิวทุกครั้งหลังล้างหน้า

    การทาครีมบำรุงผิวทุกครั้งหลังล้างหน้าเสร็จนั้นเป็นสิ่งสำคัญที่ห้ามขาดหรือลืมโดยเด็ดขาดเพราะการทาครีมบำรุงผิวหลังล้างหน้าเสร็จจะช่วยเติมสารอาหารต่างๆให้กับผิวเพื่อป้องกันปัญหาผิวแห้งกร้านและช่วยในการบำรุงผิวให้กลับมากระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาตินั้นเอง แต่ครีมบำรุงผิวที่เลือกใช้ควรที่จะเลือกใช้ให้เหมาะกับสภาพผิวของแต่ละคนเพราะถ้าเลือกใช้ไม่เหมาะสม นอกจากจะไม่ใช่วิธีทำให้หน้าใสแล้ว ยังอาจจะเป็นต้นเหตุที่ก่อให้เกิดปัญหาผิวอื่นๆตามมาได้

     

     

    ทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกแดด

    อย่างที่เรารู้กันเป็นอย่างดีว่า แสงแดดมักจะเป็นต้นเหตุสำคัญที่มักจะก่อให้เกิดปัญหาผิวหมองคล้ำ , แห้งกร้านและมักจะเป็นต้นเหตุสำคัญที่ก่อให้เกิดปัญหาผิวต่างๆตามมาได้ง่ายๆ วิธีทำให้หน้าใสที่ดีที่สุดนั้นก็คือการทาครีมกันแดดทุกครั้งที่ต้องออกไปเผชิญหน้ากับแสงแดดเพื่อป้องกันแสงแดดที่จะเข้ามาทำลายผิวนั้นเอง

     

     

    เติมวิตามินให้ผิว

    การเติมวิตามินให้ผิวโดยการฉีดผิวหรือการกินวิตามินแบบเม็ดนั้นก็เป็นอีกวิธีทำให้หน้าใสที่ไม่ควรมองข้ามเพราะการเติมวิตามินให้กับผิวอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ผิวฟื้นฟูตัวเองได้เป็นอย่างดีและช่วยให้ผิวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติได้รวดเร็วมากยิ่งขึ้นนั้นเอง

     

     

    ฉีดเมโสหน้าใส

    การฉีดเมโสหรือการฉีดคอลลาเจนเข้าสู่ผิวโดยตรงนั้น ถือเป็นวิธีการหัตถกรรมทางการแพทย์ที่ได้รับความนิยมในกลุ่มคนที่กำลังมองหาวิธีทำให้หน้าใสกันเป็นอย่างมากเพราะการฉีดเมโสหรือคอลลาเจนเข้าสู่ผิวนั้นจะช่วยให้ผิวเนียนนุ่มและกระจ่างใสได้อย่างรวดเร็ว ใครหลายๆคนจึงนิยมใช้วิธีนี้เป็นวิธีทำให้หน้าใสแบบเร่งด่วนกันเป็นอย่างมากนั้นเอง

     

    ดังนั้น วิธีทำให้หน้าใสเหล่านี้ ล้วนแล้วแต่เป็นวิธีทำให้หน้าใสแบบง่ายๆที่ใครก็สามารถทำได้ด้วยตัวเองเพื่อเผยผิวที่กระจ่างได้อย่างเร่งด่วน ใครที่กำลังมองหาวิธีทำให้หน้าใสแบบง่ายๆและสามารถทำให้หน้าใสได้แบบเร่งด่วน ลองนำเอาวิธีเหล่านี้ไปลองใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง รับรองว่าคุณจะมีผิวหน้าที่เรียบเนียน กระจ่างใสและสุขภาพดีจนใครก็ต้องอิจฉากันอย่างแน่นอน

  • สยบสิวหนองให้หายด้วย 6 วิธีรักษาสิวหนอง เผยผิวที่เนียนใสอย่างเร่งด่วน

    สยบสิวหนองให้หายด้วย 6 วิธีรักษาสิวหนอง เผยผิวที่เนียนใสอย่างเร่งด่วน

     

     

     

    6 วิธีรักษาสิวหนอง เผยผิวที่เนียนใสอย่างเร่งด่วน

    ในสภาพอากาศที่ร้อนอบอ้าวและเต็มไปด้วยมลภาวะต่างๆมากมายแบบนี้ แทบจะปฏิเสธไม่ได้เลยว่า ทั้งสภาพอากาศที่ร้อนอบอ้าวและมลภาวะต่างๆเหล่านี้ล้วนแล้วแต่เป็นตัวการสำคัญที่มักจะกระตุ้นให้สิวเกิดการระคายเคืองและการอักเสบอย่างหนัก จนส่งผลทำให้สิวหนองผุดขึ้นมาบนผิวหน้าได้ง่ายๆนั้นเอง

    นอกจากการดูแลตัวเองในช่วยสภาพอากาศแบบนี้เพื่อป้องกันการเกิดสิวหนองบนผิวหน้าที่คนเป็นสิวต้องให้ความสำคัญมากเป็นพิเศษแล้ว การหาวิธีรักษาสิวหนองเพื่อนำมารักษาสิวหนองที่เกิดขึ้นมาบนผิวหน้าก็ยังถือเป็นสิ่งสำคัญที่คนเป็นสิวหนองไม่ควรปล่อยไว้โดยเด็ดขาดเพราะการปล่อยให้สิวหนองไว้บนผิวหน้านานๆโดยไม่มีการรักษาสิวหนองให้หายอย่างเร่งด่วน มักจะส่งผลทำให้สิวที่ผุดขึ้นมาบนผิวหน้าเพิ่มความรุนแรงมากขึ้นและยิ่งมีตัวกระตุ้นที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ อย่าง อากาศและมลภาวะต่างๆที่ออกไปเผชิญในทุกวันด้วยแล้ว ยิ่งทำให้การรักษาสิวหนองให้หายกลายเป็นเรื่องที่ยากมากยิ่งขึ้นนั้นเอง

    วันนี้เราจึงรวบรวมเอาวิธีรักษาสิวหนองให้หายด้วย 6 วิธีรักษาสิวหนองง่ายๆให้เพื่อนๆได้นำไปจัดดการสิวหนองที่ผุดขึ้นมาบนผิวหน้ากัน ดังนี้

     

     

    รักษาสิวหนองด้วยสมุนไพร

    วิธีการรักษาสิวหนองด้วยสมุนไพรไทยนั้นถือเป็นวิธีการรักษาสิวหนองวิธีแรกที่คนเป็นสิวแทบทุกคนมักจะนึกเลยก็ว่าได้เพราะการรักษาสิวหนองด้วยสมุนไพรไทยนั้น นอกจากจะเป็นวิธีการรักษาสิวหนองราคาประหยัดที่ใครหลายๆคนชื่นชอบแล้ว สมุนไพรไทยยังมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูผิวและบำรุงผิวให้กลับมามีสุขภาพผิวที่ดีได้ง่ายๆอีกด้วย วิธีการรักษาสิวหนองวิธีนี้จึงมักจะครองใจใครหลายๆคนมาโดยตลอดนั้นเอง

     

     

    วิธีรักษาสิวหนองด้วยแผ่นแปะสิว

    วิธีรักษาสิวหนองด้วยแผ่นแปะสิวถือเป็นอีกวิธีรักษาสิวหนองที่คนเป็นสิวหนองนิยมใช้ในการรักษาสิวหนองให้หายไม่แพ้วิธีการรักษาสิวหนองด้วยสมุนไพรไทยเพราะการใช้แผ่นแปะสิวที่สามารถหาซื้อได้ตามร้านค้าทั่วไป มาแปะบริเวณหัวสิวหนอง จะมีส่วนช่วยในการดูดซับของเหลวที่อยู่ในหัวสิวและช่วยให้สิวหนองค่อยๆแห้งและยุบตัวลงอย่างเห็นได้ชัดภายในคืนเดียวนั้นเอง

     

     

    วิธีรักษาสิวหนองด้วยครีมรักษาสิว

    วิธีรักษาสิวหนองด้วยครีมรักษาสิวนั้นจะเป็นวิธีการรักษาสิวหนองโดยใช้ครีมรักษาสิวทาบริเวณที่เกิดสิวหนองเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งครีมรักษาสิวที่ทาลงไปสู่ผิวนั้น จะช่วยเข้าไปบรรเทาอาการอักเสบของสิวและบรรเทาความรุนแรงของสิวให้ลดน้อยลงนั้นเอง

     

     

    วิธีรักษาสิวหนองด้วยยาแต้มสิว

    วิธีรักษาสิวหนองด้วยยาแต้มสิวนั้นจะเป็นการนำเอายาแต้มสิวที่มีขายอยู่ตามร้านค้าชั้นนำทั่วไปมาแต้มบริเวณที่เกิดสิว  ยาแต้มสิวจะค่อยๆเข้าไปจัดการกับสิวหนองที่บวมเป่งให้ค่อยๆแห้งและยุบตัวลงอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งการใช้ยาแต้มสิวในการรักษาสิวหนองนั้น แนะนำว่าควรแต้มยาก่อนจะเข้านอนโดยไม่ทาสกินแคร์ตัวอื่นทับจะดีที่สุดเพื่อให้ยาแต้มสิวมีประสิทธิ์ภาพในการรักษาสิวหนองมากที่สุดนั้นเอง

     

     

    วิธีรักษาสิวหนองด้วยการเลเซอร์สิว

    วิธีรักษาสิวหนองด้วยการเลเซอร์สิวเป็นอีกวิธีหัตถกรรมทางการแพทย์ทีคนเป็นสิวแทบทุกประเภทให้ความสนใจไม่แพ้กับวิธีการรักษาสิววิธีอื่นเพราะการเลเซอร์ผิวนั้น จะเป็นการยิงแสงเลเซอร์ชนิดต่างๆไปยังบริเวณที่เกิดสิว ซึ่งแสงเลเซอร์เหล่านี้จะมีส่วนช่วยในการลดการอุดตันในรูขุมขน, ลดการอักเสบของสิวและยังช่วยให้สิวแห้งและยุบตัวได้เร็วมากยิ่งขึ้นและที่สำคัญวิธีการรักษาสิวหนองวิธีนี้ยังสามารถจัดการกับรอยสิวหรือหลุมสิวที่มักจะเกิดหลังสิวหายได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

     

     

    วิธีรักษาสิวหนองด้วยการฉีดสิว

    วิธีรักษาสิวหนองด้วยการฉีดสิวเป็นวิธีการรักษาสิวหนองสำหรับกลุ่มคนที่เป็นสิวอักเสบหรือสิวหนองขนาดใหญ่เท่านั้นเพราะการฉีดสิวนั้นจะเป็นการฉีดเอาสารในกลุ่มคอร์ติโคสเตียรอยด์เข้าสู่ผิวหนัง ซึ่งสารเหล่านี้จะเข้าไปช่วยบรรเทาอาการอักเสบและอาการบวมแดงของสิวอักเสบและสิวหนองให้ลดน้อยลงนั้นเอง สำหรับกลุ่มคนที่เป็นสิวหนองไม่รุนแรง วิธีการรักษาสิวหนองวิธีนี้ก็คงจะไม่เหมาะสักเท่าไร

     

    ดังนั้น สำหรับกลุ่มที่เป็นสิวหนองและกำลังมองหาวิธีการรักษาสิวหนองให้หายแบบเร่งด่วนและในกลุ่มคนที่กำลังมองหาวิธีรักษาสิวหนองให้หายให้เหมาะกับลักษณะและความรุนแรงของสิวหนองที่เกิดขึ้น อย่าลืมนำเอาวิธีการรักษาสิวหนองด้วยวิธีรักษาสิวหนองง่ายๆเหล่านี้ไปลองใช้โดยเด็ดขาดเพื่อรักษาสิวหนองให้หายและเผยผิวใหม่ที่เนียนใสมากขึ้นกว่าเดิมนั้นเอง